Áp lực học tập đang trở thành vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt đối với học sinh và sinh viên. Việc học tập để đạt được thành tích cao và đáp ứng kỳ vọng từ gia đình, nhà trường và xã hội có thể tạo ra gánh nặng tâm lý lớn đối với nhiều bạn trẻ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, tác động và cách giảm áp lực học tập hiệu quả. 1. Thực trạng áp lực học tập ở học sinh Tỷ lệ học sinh trầm cảm, tự tử, rối loạn lo âu đang gia tăng đáng kể trong nhóm tuổi từ 12 đến 21...